Kraut & Yoga

Kraut & Yoga – das ist

 

  • den Körper spüren, wohlig dehnen
  • den Wind, die Sonne auf der Haut spüren
  • mit jedem Atemzug den Duft der Erde, frischen Grases oder blühender Linden einzuatmen
  • sich den Kräutern, den Bäumen meditativ nähern
  • sie anschauen, riechen, schmecken

Zu jeder Jahreszeit begegnen wir anderen Pflanzen auf einzigartig yogische Weise:

 
  • im Frühjahr dem Bärlauch, dem Löwenzahn, der Buche, …
  • im Sommer den Feuerblumen, den Sonnenblumen, der Robinie, …
  • im Herbst den Holunderbeeren, den Weißdornbeeren, den Haselnüssen, …

Die Reihe Kraut & Yoga ist ein gemeinsames Angebot von grün & wild und Yoga-Nandi, Schwedt im Nationalpark Unteres Odertal