Kenner erlesener Wildkräuterküche und Freunde des Yoga kommen bei diesem Workshop ganz auf ihre Kosten:
Wir begegnen den Hagebutten, den Schlehen, den Bucheckern oder Eicheln auf yogische Weise. Zur Einstimmung gibt es einige leichte Yogaübungen, anschließend entdecken und sammeln wir allerlei gesunde Herbstfrüchte und -kräuter. Auch dabei ist Yoga unser stetiger Begleiter. Bevor wir dann die gesammelten Schätze gemeinsam zu einem leckeren Kräutermenü verarbeiten und uns schmecken lassen, gibt es noch eine längere Yoga-Sequenz.
Es sind keine Vorkenntnisse im Yoga erforderlich
Der Treffpunkt wird nach Anmeldung bekannt gegeben
Kosten: 43 €, Kinder 23 € – eine köstliche Kräutermahlzeit ist im Preis inbegriffen
weitere Infos und Anmeldung unter: Yoga Nandi, 03332 520932 oder kontakt(at)gruen-und wild.de, 033338 85411
Kraut & Yoga ist eine Partner-Kooperation von Yoga Nandi und Grün & Wild im Nationalpark Unteres Odertal
Kraut & Yoga das ist:
- den Körper spüren, wohlig dehnen
- den Wind, die Sonne auf der Haut spüren
- mit jedem Atemzug den Duft der Erde, frischen Grases oder blühender Linden einzuatmen
- sich den Kräutern, den Bäumen meditativ nähern
- sie anschauen, riechen, schmecken
Zu jeder Jahreszeit begegnen wir anderen Pflanzen auf einzigartig yogische Weise:
- im Frühjahr dem Bärlauch, dem Löwenzahn, der Buche, …
- im Sommer den Feuerblumen, den Sonnenblumen, der Robinie, …
- im Herbst den Holunderbeeren, den Weißdornbeeren, den Haselnüssen, …
Kraut & Yoga ist eine Kooperation in der Partnerinitiative des Nationalparks Unteres Odertal
Datum und Zeit
09. Oktober 2021
10:00 - 13:30