Hagebutten

Herbstfrucht und Landschaftsyoga

 

Kenner erlesener Wildkräuterküche und Freunde des Yoga kommen bei diesem Workshop ganz auf ihre Kosten:

Wir begegnen den Hagebutten, den Schlehen, den Bucheckern oder Eicheln auf yogische Weise. Zur Einstimmung gibt es einige leichte Yogaübungen, anschließend entdecken und sammeln wir allerlei gesunde Herbstfrüchte und -kräuter. Auch dabei ist Yoga unser stetiger Begleiter. Bevor wir dann die gesammelten Schätze gemeinsam zu einem leckeren Kräutermenü verarbeiten und uns schmecken lassen, gibt es noch eine längere Yoga-Sequenz.

Es sind keine Vorkenntnisse im Yoga erforderlich

 

Der Treffpunkt wird nach Anmeldung bekannt gegeben
Kosten: 43 €, Kinder 23 € – eine köstliche Kräutermahlzeit ist im Preis inbegriffen

 

weitere Infos und Anmeldung unter: Yoga Nandi, 03332 520932 oder kontakt(at)gruen-und wild.de, 033338 85411

 Kraut & Yoga ist eine Partner-Kooperation von Yoga Nandi und Grün & Wild im Nationalpark Unteres Odertal 

 

Kraut & Yoga das ist:

  • den Körper spüren, wohlig dehnen
  • den Wind, die Sonne auf der Haut spüren
  • mit jedem Atemzug den Duft der Erde, frischen Grases oder blühender Linden einzuatmen
  • sich den Kräutern, den Bäumen meditativ nähern
  • sie anschauen, riechen, schmecken

Zu jeder Jahreszeit begegnen wir anderen Pflanzen auf einzigartig yogische Weise:

  • im Frühjahr dem Bärlauch, dem Löwenzahn, der Buche, …
  • im Sommer den Feuerblumen, den Sonnenblumen, der Robinie, …
  • im Herbst den Holunderbeeren, den Weißdornbeeren, den Haselnüssen, …

Kraut & Yoga ist eine Kooperation in der Partnerinitiative des Nationalparks Unteres Odertal



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Datum und Zeit
09. Oktober 2021
10:00 - 13:30