Löwenzahnblüte

Frühlingskraut & Landschaftsyoga

Bei diesem Kraut & Yoga-Seminar kommen Kräuterfans und Yogafreunde ganz auf ihre Kosten: Nach einer Einstimmung mit leichten Yogaübungen gehen wir auf Kräuterentdeckungstour und sammeln, was der Frühling uns im April bietet. Wir begegnen dem Löwenzahn, der sich aufgrund seiner Bitterstoffe jetzt im Frühjahr hervorragend für die Frühlingskur eignet. Wir sammeln Brennesseln, Gundelrebe und andere vitalisierende Frühlingskräuter,  und dabei ist Yoga unser steter Begleiter. Bevor wir die gesammelten Schätze zu einer leckeren Kräutermahlzeit zubereiten und uns schmecken lassen, gibt es nochmal eine längere Yogasequenz mit einfachen Übungen.

Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich.

Kosten: 59,- € / Kinder: 39,- € incl. einer leckeren Frühlingskräutermahlzeit und vielen Infos

Treffpunkt: Alt-Galow, Kanalstraße 3

Bei kaltem, nassem Wetter findet der Workshop in Schwedt bei Yoga Nandi in Schwedt, Am Holzhafen 1 statt.

weitere Infos und Anmeldung:

Yoga-Nandi, Tel.: 03332 – 520932 oder

kontakt(at)gruen-und-wild.de, 033338 – 85411

Anmeldeformular

Frühlingskraut & Landschaftsyoga am 20. April 2024

– bitte anklicken

Kraut & Yoga das ist:

  • den Körper spüren, wohlig dehnen
  • den Wind, die Sonne auf der Haut spüren
  • mit jedem Atemzug den Duft der Erde, frischen Grases oder blühender Linden einzuatmen
  • sich den Kräutern, den Bäumen meditativ nähern
  • sie anschauen, riechen, schmecken

Zu jeder Jahreszeit begegnen wir anderen Pflanzen auf einzigartig yogische Weise:

  • im Frühjahr dem Bärlauch, dem Löwenzahn, der Buche, …
  • im Sommer den Feuerblumen, den Sonnenblumen, der Robinie, …
  • im Herbst den Holunderbeeren, den Weißdornbeeren, den Haselnüssen, …

Kraut & Yoga ist eine gemeinsame Initiative von Yoga Nandi, Schwedt und grün & wild



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Datum und Zeit
20. April 2024
10:00 - 13:30